Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
4 часа назад

2 напитка пьют каждый день, чтобы давление было в норме

Повышенное давление долгое время может никак не проявляться, поэтому гипертонию часто называют «тихим убийцей». Конечно, никакой напиток не способен заменить лечение, назначенное врачом. Но некоторые привычки действительно помогают поддерживать здоровье сосудов и сердца. Уже много лет я стараюсь начинать и заканчивать день двумя простыми напитками. Они не являются чудодейственным средством, зато помогают соблюдать питьевой режим, поддерживают организм и легко вписываются в повседневную жизнь. 1. Зеленый чай Первый напиток – обычный зеленый чай без сахара...

4 часа назад

Каких женщин нужно бояться, на то способны умные и другие мудрые советы от Дарьи Донцовой

Есть книги, к которым относятся по-разному. Одни считают их серьёзной литературой, другие – лёгким развлечением, которое читают в дороге или вечером после тяжёлого дня. Но иногда именно такие простые истории неожиданно оказываются ближе к жизни, чем сложные философские трактаты. Феномен Дарьи Донцовой именно в этом – она смогла найти язык, понятный миллионам людей. Её книги появились в момент, когда многие устали от тревог, перемен и постоянной борьбы за выживание. После сложных девяностых хотелось...

7 часов назад

Чем бедные и глупые женщины выдают себя: одна привычка, от которой пора избавиться

Когда-то деньги были для многих людей не просто средством для удобства, а символом победы над прошлым. В начале двухтысячных, когда у многих появилась возможность зарабатывать больше, люди впервые массово столкнулись с вопросом: «А теперь кто я? Как выглядит моя новая жизнь? Что должно показать окружающим, что я больше не там, где был раньше?» И тогда появилась одна интересная привычка – доказывать свое благополучие. Не просто жить хорошо, а показывать, что живешь хорошо. Психологи называют это внешней...

8 часов назад

Завтра у меня День Рождения, несколько важных выводов

Друзья, завтра у меня День Рождения. И в этот день хочется не столько загадывать желания, сколько остановиться и сказать себе: «Как же много у меня есть». Главный вывод, к которому я пришла за эти годы, – я счастливый человек. У меня есть то, что действительно важно: любимый дом, родные люди рядом, любимый муж, дети, близкие, которые дарят тепло и поддержку. И еще – возможность заниматься делом, которое мне по-настоящему нравится и приносит радость. Отдельное спасибо хочу сказать вам – тем, кто читает...

8 часов назад

Главный признак старения женщин

Сегодня женщинам словно запрещено стареть. Общество будто говорит: в сорок нужно выглядеть на тридцать, в пятьдесят – на сорок, а в шестьдесят желательно вообще не подавать никаких признаков прожитых лет. Кремы, спорт, процедуры, правильное питание, модная одежда – все это прекрасно, когда делается из любви к себе. Но есть одна вещь, которую невозможно скрыть никакими средствами. Это не морщины. Не седина. И даже не цифра в паспорте. Возраст начинается вовсе не с морщин Настоящий возраст чаще всего проявляется внутри – в том, как человек начинает смотреть на жизнь...